Dietética

Temas de alimentación y nutrición. Cómo conseguir una dieta equilibrada, dieta mediterranea. Dieta en el embarazo, lactancia materna, biberón, dietas alternativas, alimentación en la vejez…

#Dietética

Vitaminas ¿para qué nos sirven?

3

Las vitaminas son sustancias imprescindibles que el organismo no sintetiza en cantidad suficiente. Al tomarlas evitamos tener enfermedades por su carencia. Los efectos beneficiosos que puedan aportar dosis superiores a las mínimas recomendables son temas muy estudiados pero no claramente […]

#Dietética

Vitamina B2, riboflavina

0

Vitamina B2. Vitamina hidrosuluble del complejo vitamínico B, de color amarillo, que interviene en procesos del metabolismo energético. Su carencia produce estomatitis, glositis y grietas en la comisura de los labios. Las vitaminas son 13 compuestos orgánicos necesarios para regular […]