La crema de zanahorias es uno de los platos con mayor aporte de , además de los , y entre otros . Puedes completar el menú equilibrado con empanadillas de atún con guarnición de escalibada y panellets como postre festivo. […]
La crema vichissoise es muy buena opción como plato de verduras por su elevado aporte de , y además de los como base. Puedes completar el menú equilibrado con truchas con jamón y fruta como postre. Ingredientes 3 patatas rojas […]
La crema de calabacín es un gran plato de verduras rico en y y , enriquecido con el del . Puede completarse el menú con carne empanada con guarnición de arroz blanco y fruta fresca como postre. Ingredientes 3 patatas […]
Esta sopa de arroz es rica en de absorción lenta, y . Puedes servir como primer plato de una comida que continúe con croquetas con guarnición de escalibada y macedonia de frutas como postre. Ingredientes 7 cucharones de caldo de […]