Los sorrentinos con jamón cocido y queso son un 1º plato atractivo para grandes y pequeños. Aportan de elevado , además de y . El valor nutricional variará mucho en función del relleno y la salsa de acompañamiento Puedes conseguir […]
El menjar blanc es un postre de antigua receta. Rico en y . Postre dulce adecuado para intolerantes a la lactosa, alérgicos a la del y celíacos o intolerantes al . No contiene . Puedes conseguir un menú equilibrado sin […]
El arroz mar y montaña es un buen ejemplo de la . La codorniz es de carne magra y muy digestiva. Las gambas son tan sabrosas como poco calóricas. El arroz mar y montaña es un plato que aporta de […]
La empanada de atún, es un plato único muy acertado pues contiene buena proporción de , , acompañado con mucha , y que provienen de las verduras. Para conseguir un menú equlibrado puedes acompañar la empanada de atún con una […]
El arroz con conejo es un buen ejemplo de la . El conejo tiene una carne blanca, muy magra y digestiva. La poca grasa que aporta es visible y se puede retirar sin dificultad antes de cocinarlo. El arroz con […]