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#Segundos

Revuelto de pimientos

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Magnífico aporte de de elevado , , , y . Comer revuelto de pimientos es una muy buena manera de tomar fibra insoluble para combatir el . Puedes completar el menú de forma equilibrada con un primer plato de patatas […]

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#Básicas

Caldo de pescado

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Es un caldo de pescado básico para sopa de arroz, sopa de pasta, paella y fideuá… Aporta hidrosolubles, y principalmente. Ingredientes 3 ó 4 litros de agua cabeza y espinas de merluza, salmón o rape (u otros pescados) cabezas sobradas […]

#Varios

Mitos y mentiras. ¿El pan engorda?

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El pan ha sido un alimento fundamental durante cientos de años. Actualmente, la amplia oferta alimentaria, nos ha hecho replantearnos dudas sobre su utilidad en una dieta equilibrada. El pan en la dieta equilibrada En la alimentación de una persona […]

#Dietoterapia

Insuficiencia pancreática exocrina

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La insuficiencia pancreática ya sea por alcoholismo ya por cáncer ya por otras causas, requiere de intervención dietoterápica para conseguir una alimentación equilibrada y sensación de bienestar. Breve explicación fisiopatológica El páncreas segrega: amilasas para digerir los proteolíticos para hacer […]