Recetas

Sopa de arroz

  • PersonasPersonas:2
  • RelojTiempo: 25 minutos
  • CaretoDificultad:Muy fácil
Sopa de arroz
INGREDIENTES

Elaboración

Pocos guisos son tan fáciles y agradecidos por el organismo como una sopa.

Lleva a ebullición el caldo y agrega el arroz con cuidado para que hierva entonces a fuego lento y con la olla tapada durante 20 minutos.

Valoración dietética y sugerencia de menú equilibrado

Esta sopa de arroz es rica en hidratos de carbono de absorción lenta, proteínas y minerales.

Puedes servir como primer plato de una comida que continúe con croquetas con guarnición de escalibada y macedonia de frutas como postre.

Información nutricional por persona

AlimentoEnergía (Kcal)Proteinas (g)Hidratos de carbono (g)Grasas (g)
Total por persona 132,64 2,85 28,88 0,64
Arroz 132,64 2,85 28,88 0,64

Última actualización: 27/10/2004 17:12


Ana González-Román Ferrer. Diplomada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Barcelona.

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4 comentarios

Últimos comentarios

21/11/2010 14:22 Juan

es la mejor...me encuentro ingresado por culpa de la vesicula y el pancreaso y la dieta es excepcional...un saludo y respecto por promovar este web es muy util...gracias

30/05/2010 12:03 Marilyn

ya provaré esta comida y luego le daré la nota

04/08/2009 23:14 Great Teacher Onizuka

falta el "paso a paso". La pongo como "buena"

27/04/2009 22:11 Juana Lopera

Recetas fáciles, bien explicadas y con comentarios muy útiles, tanto por lo que contienen como las ideas para utilizar lo sobrante en otras recetas. Enhorabuena! y gracias!

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