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¿Hacer abdominales reduce el apetito?

PREGUNTA

Hola. Mi pregunta es la siguiente: ¿Hacer abdominales reduce el apetito?

Respuesta

Hacer abdominales no es un buen método para reducir el apetito. Sí lo es, en cambio, repartir la comida diaria en 5 o más ingestas de manera que no pasen más de 3 horas entre cada una.

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Última actualización: 18/06/2006 21:49


Ana González-Román Ferrer. Diplomada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Barcelona.


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